《精要主义》读书笔记

《精要主义》读书笔记

认真品味一部名著后，你有什么领悟呢？是时候静下心来好好写写读书笔记了。那么如何写读书笔记才能更有感染力呢？以下是小编收集整理的《精要主义》读书笔记，仅供参考，欢迎大家阅读。

“不是没有选择，而是选择太多”，这或许是我们很多人的生活写照。大多时候，我们面对繁杂的事务感到无能为力，只是因为摆在我们面前的各种选项太多，而自己却又不知道那一项才是最重要的。

飞速发展的经济给我们带来了极度多元化的娱乐社会，每当忙完一天的工作，我们可以去电影院看电影、可以和好友们出去吃饭聚会、可以去健身房挥洒汗水，也可以独自一人阅读一本书籍......但是，越来越多的选项却带给我们越来越多的烦恼，就好像之前我们的衣柜里只有一件衣服，每天出去只能穿着它，而现在我们的衣柜里挂满了衣物，却总是感觉不知道今天该穿哪一件。

在一个人能同时处理多少件事这个问题上，我们似乎都有些过于自信，加之各种成功学的盛行和各种打鸡血式的文章泛滥，导致很多人盲目以为，只要有足够的毅力，一个人可以无所不能，一个人可以面面俱到。前些年，我也曾陷入过这种陷阱中，自以为可以同时做好多件事，并且把每件事都做好，但是到头来却经常是每件事都没做好。

“没有重点，不知道什么是最重要的事”，这就是造成以上问题的症结所在。看看现在的各种模板式的会议发言材料就可见一斑，“同志们，这次会议是经XXX研究召开的一次非常重要的会 ……此处隐藏2440个字……行动，没有任何可能。我根据自己的情况和对精要主要的理解总结了以下几点：

认识自己，找到成功路上的拦路虎

经过阅读《遇见未知的自己》，我发现认识自己并不是一件很轻松的事情，需要时刻观察自己的想法、情绪，不断和自己死磕，通过认识到自己的旧模式，来改变自己。这些写成文字非常容易，然而落实到实际生活中确实非常艰难。首先自己固有观念的形成，是经过多年的累积，试想自己每天像复读机一样重复地用一种观念思考和看待问题能不固定吗？而且这些观念已经深植大脑深处，很难察觉。除非每天不停觉察，反复地追问和总结，才有可能挖掘到真实的自己。

滴水穿石，每天进步一点点

在认识自己之后，冷静分析现状和自己的需求，列出目前想到的所有目标选项，并从中找到自己认为最重要的。如果实在没有办法做出判断，也可以根据现状选择目前最紧急和必要的，分解目标，按每天一小步的节奏稳步前进，比如每天固定时间规划，晚总结。在完成目标之余，还可给自己一些小奖励激励自己，这种久旱逢甘霖的娱乐比每天都娱乐的状态好太多。

复盘，扼杀偏离目标的小火焰

我是一个极其缺乏自制力的人，经常走着走着就不知道晃到哪里去了。因此，我养成了每天晚上记日记的习惯，至今记了三年，写完了一本超级厚的笔记本，这也是我第一次写完的笔记本。《精要主义》里倡导过的用记日记回顾最重要的事情，培养明确重要事物的习惯，我们才能聚焦于我们的目标而不致偏离。

重复，形成习惯

重复任何行为21天都可能变成习惯，如果坚持看八卦新闻，肯定成为八卦消息王；如果整天玩游戏，最终成为电竞界的大神；每天在自己的领域学习一点点，日积月累，也能在自己的领域有所成就。选择重复做什么取决于我们自己。